В моей жизни каждый день случаются чудеса. Сказки? Нет. Ежедневный тяжёлый труд над собой.
Каждое утро уже больше двух лет я и мои друзья делимся друг с другом чудесами. Легко увидеть чудо, если произошло что-то очень радостное, необычное, воодушевляющее. Сложно.. найти это самое чудо в своей ежедневной рутине, в событиях, которые совершенно не радуют, в самом обычном ровном дне или, когда просто устал. И вот тут учишься замечать радость в мелочах, благодарить мир за кров, еду и здоровье своё и близких. И вдруг понимаешь – сколько богатства и ресурсов есть в тебе самом и вокруг, сколько благодарности и любви в мире.
А ещё это история про труд в отношениях. Практика-то ежедневная, характеры и привычки у всех разные. Сначала присматривались, сталкивались неоднократно с собственным сопротивлением и друг с другом лбами, а потом открыли такую глубину общения. Мы стали друг для друга огромной опорой, вдохновили на перемены и взрастили себя новых – смелых, глубоких, открытых сердцем.
Попробуйте каждое утро такую практику – делиться хотя бы одним чудом за прошедший день и через время заметите как изменится ваша жизнь.
Мои чудеса, Ксюша, Маша, Лэла люблю вас.
Автор этой практики Полина Гамаюн, под чьим направлением мы каждый день учились видеть чудеса на лесном ретрите в 2017м году, а затем и дальше в жизни. Спасибо тебе! ❤
UPD: делюсь своими чудесами в сториз инстаграм каждый день. Присоединяйтесь и используйте хештег #чудесакаждыйдень - пусть чудеса захватят мир!
